Добавить в избранное      Сделать стартовой


E-mail: ndostavka@yandex.ru
Тел.: +7 916 820 43 78
   Главная    Каталог    Словарь худеющих     Фотогалерея     Интересное для худеющих     Для красоток     Оплата и доставка     Форум 

        ВАША КОРЗИНА
    Товаров: 0 шт., 
    Сумма: 0.00 руб.
  
    Оформить заказ  



      Каталог
  РАСПРОДАЖА

      Поиск
 
 
   
 Расширенный поиск

      Разделы
  Оплата и доставка
  О компании
  Контакты
  Ссылки на другие сайты
  Обратная связь

      Вы просматривали
  МАСЛО ЭФИРНОЕ ГВОЗДИКА 10мл.
  МАСЛО ЭФИРНОЕ ЕЛЬ 10мл.
  МАСЛО ЭФИРНОЕ КЕДР 10мл.
  МАСЛО ЭФИРНОЕ ПОЛЫНЬ 10мл.
  ШРОТ РАСТОРОПШИ 100гр.
  ХЭЛИНГ ДЕРМ (HEALING DERM) БАЛЬЗАМ ДЛЯ ТЕЛА ТОНИЗИРУЮЩИЙ ДЛЯ ЛЕЖАЧИХ БОЛЬНЫХ 250мл
  ХЭЛИНГ ДЕРМ (HEALING DERM) ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА ОЧИЩАЮЩИЙ ДЛЯ ЛЕЖАЧИХ БОЛЬНЫХ 250мл
  МОЕ СОЛНЫШКО КРЕМ ДЕТСКИЙ ЧИСТЫЙ НОСИК 46 мл.
  BELL (Белл) ТЕНИ ДЛЯ ВЕК FASHION PEARLY тон 602, 608
  COLORMATIC КАРАНДАШ ДЛЯ ГУБ Classic lipliner нежно розовый т.402

      Покупателям
  Логин:
     Пароль:
  

  
  Забыли пароль?
  Зарегистрироваться



 Новости, Хочешь похудеть, бери пример с мужчин!
У женщин и мужчин существуют свои пищевые привычки. Так вот некоторые мужские привычки полезно позаимствовать женщинам. Мужчины меньше любят овощи, больше употребляют алкоголь, острую и соленую пищу. Это заимствовать не стоит. А вот то, что мужчины не любят, для женщин будет полезным. Например, шоколад представители сильного пола любят не очень, и лишь дамы снимают стресс употребляя сладости. Мужчины отдают предпочтение мясу. Они получат больше удовольствия от куска мяса, чем от всего шоколада в мире. А ведь мясо действует на организм совсем не так, как шоколад. Шоколад стимулирует выработку серотонина – гормона радости. А мясо поднимает жизненный тонус и придает сил. Мясо, бесспорно, калорийный продукт, но в отличии от сладостей, не вызывает зависимости. Сладости резко поднимают уровень глюкозы в крови, который в ближайшие 30 минут так же резко снижается. И организм уже требует новых вкусностей. В итоге калорий больше, чем в мясных изделиях, а питательная ценность торта и мяса, конечно, не сравнима. Ведь в мясе витамины группы В, белки и различные микроэлементы. А в сладостях нет ничего кроме жиров и углеводов. Типичная женская привычка – отказ от хлеба. И если представительница слабого пола решит сесть на диету, то в первую очередь, конечно, откажется от бутербродов. Вряд ли так поступят мужчины, ведь без хлеба они не насыщаются. Мужчины скорее даже откажутся от жирного мяса, чем от хлеба. И правильно сделают. А если хлеб из ржаной или цельнозерновой муки, то он еще и будет полезным. Человеку со средней комплекцией в день можно съедать 200-300 г такого хлеба. В нем содержится полезная для организма клетчатка, витамины группы В, магний, цинк, марганец. Это, конечно, не повод есть хлеб килограммами, но 4-5 ломтиков ржаного или цельнозернового хлеба в день никому не помешает, а пойдут только на пользу. Мужчины, в отличии от женщин, никогда не будут сидеть на жесткой диете ради того, что бы сбросить 2-3 килограмма. Даже явную проблему ожирения они скорее назовут умеренной упитанностью. И, тем не менее, мужской подход к похудению можно считать более грамотным, нежели женский. Для представителей сильного пола главный мотив – это здоровье. Только ради здоровья мужчина уменьшит порцию или вовсе откажется от любимых продуктов. Мужчины легче расстаются с лишними килограммами и сохраняют нужный результат, потому что идут к цели постепенно. Это и стоит намотать на ус женщинам, которые решили сесть на диету. Автор: Ивона Бессонова

Архив новостей  



Каталог по брендам    
   !!!РАСПРОДАЖА!!!

Новости    
Диетологи составили список продуктов для похудения
Новости диетологии
Лучший напиток для завтрака - апельсиновый сок
Постоянное желание закусить - признак психического расстройства
Среди страдающих ожирением нашли здоровых людей
Эпидемия ожирения дошла до офисов
Архив новостей  

Опрос    
Что наиболее эффективно для похудения?
Диета (31%)
Фитнес (54%)
БАДы (4%)
Массаж (6%)
Другое (5%)
   


  Copyright 2010 © Я Худею! Я Красотка! Создание интернет магазина: shop-inet.ru  
Яндекс.Метрика