Добавить в избранное      Сделать стартовой


E-mail: ndostavka@yandex.ru
Тел.: +7 916 820 43 78
   Главная    Каталог    Словарь худеющих     Фотогалерея     Интересное для худеющих     Для красоток     Оплата и доставка     Форум 

        ВАША КОРЗИНА
    Товаров: 0 шт., 
    Сумма: 0.00 руб.
  
    Оформить заказ  



      Каталог
  РАСПРОДАЖА

      Поиск
 
 
   
 Расширенный поиск

      Разделы
  Оплата и доставка
  О компании
  Контакты
  Ссылки на другие сайты
  Обратная связь

      Покупателям
  Логин:
     Пароль:
  

  
  Забыли пароль?
  Зарегистрироваться



 Интересное для худеющих, Актерская диета


Диета рассчитана на 4 дня и предназначена для того чтобы очистить организм от шлаков и избавиться от 3 кг.
Продукты, рекомендуемые для использования во время диеты, доступны и недороги. Это делает её привлекательной в глазах многих женщин.
Первые три дня диеты в основном предназначены для очищения организма. Четвёртый – для очищения крови.
Итак, день первый. Во время него следует употреблять в пищу, вареный рис без соли и томатный фреш. Консервированный томатный сок лучше не пить, поскольку в нем, как правило, имеются соль, сахар и прочие нежелательные ингредиенты.
В том случае если томатного сока под рукой нет, его можно заменить зелёным чаем.
И рис и сок можно есть и пить на протяжении целого дня в неограниченном количестве. Чая, если предпочтение отдастся ему, нужно выпить не менее 2 литров.
День второй. Во время него разрешается, есть несладкий творог, залитый нежирным кефиром.
Помимо него следует пить немного воды.
В день третий допускается употребление в пищу варёного куриного или индюшиного филе и зелёного чая – в неограниченных количествах.
На четвёртый день от воды лучше отказаться и заменить его красным вином. В общей сложности его нужно выпить бутылку. Заметьте: пить вино нужно постепенно, а не бокалами . Вприкуску можно есть сыр (любой, но желательно минимально соленый). Опять-таки не килограммами, а маленькими ломтиками.
Желательно чтобы вино было качественным, а четвёртый день диеты пришёлся на уик-энд: от вина неизбежен хмель и утрата работоспособности .
Результатом воздержания от обильной еды должна стать потеря трёх килограммов.
Но внимание! Гипертоникам на эту диету лучше не садиться – вино, которое нужно пить на 4-й день, повышает давление.




Все статьи  



Каталог по брендам    
   !!!РАСПРОДАЖА!!!

Новости    
Диетологи составили список продуктов для похудения
Новости диетологии
Лучший напиток для завтрака - апельсиновый сок
Постоянное желание закусить - признак психического расстройства
Среди страдающих ожирением нашли здоровых людей
Эпидемия ожирения дошла до офисов
Архив новостей  

Опрос    
Что наиболее эффективно для похудения?
Диета (31%)
Фитнес (54%)
БАДы (4%)
Массаж (6%)
Другое (5%)
   


  Copyright 2010 © Я Худею! Я Красотка! Создание интернет магазина: shop-inet.ru  
Яндекс.Метрика